הורים יקרים,

ב"ה חזרנו הבוקר לשגרת לימודים לאחר יומיים של חירום. כל הגנים נפתחו ביעילות ובצורה סדירה. צוותי הגנים תודרכו למתן מענה רגשי ומתקיים שיח עם ילדי הגן. התקיימו תרגילי כניסה לממדים.

אנו חוזרים לשגרה לאחר מספר ימים מתוחים. אירועים אלו עשויים לעורר מתח וחרדה בקרב ילדים ומבוגרים. תגובות שכיחות בקרב ילדי גן יכולות לכלול: הצמדות להורה, קשיי פרידה, קושי להישאר לבד, כאבי בטן ותלונות על מיחושים גופניים, סיוטי לילה, נסיגה להרטבה, תובענות ותוקפנות  ועוד. תגובות אלו הן נורמטיביות במצבים מסוג זה ולרוב עם החזרה לשגרה הולכות ופוחתות.

מספר עקרונות חשובים להתמודדות:

  1. מתן לגיטימציה לרגשות של ילדינו. חשוב להקשיב ולתת לילדינו הזדמנות לבטא את רגשותיהם ופחדיהם.
  2. הבעה של ציפייה ברורה לחזרה לשגרה ולתפקוד, יחד עם הבנה שזה יכול לקחת מספר ימים.
  3. שמירה על שגרה ברורה
  4. שמירה על גבולות ( הגמשת הגבולות לאורך זמן מגבירה את החרדה )
  5. מתן מידע והסברים ברורים.

במידה ואתם מרגישים שאתם זקוקים לייעוץ והכוונה ניתן לפנות לשירות הפסיכולוגי. ניתן לפנות דרך הגננת או ישירות: 08-8622125 (נא להשאיר הודעה ונחזור אליכם בהקדם).

בתפילה לשקט ושלווה,
אודליה גברא, רכזת גנים וחינוך מיוחד